MALAT CITRULIN CAPACE 90 capsule
Aminoacid CITRULLINE MALATE CAPS 90 capsule
DESCRIERE PRODUS
Aminoacid citrulină malat sub formă de capsule. Citrulina este un aminoacid neesențial care joacă un rol esențial în ciclul ureei, funcționând alături de arginină și ornitină pentru a elimina corpul nostru de amoniac, un produs secundar al sintezei proteinelor. Citrulina este un precursor al argininei și furnizează materialele necesare pentru producerea argininei, ajutând astfel organismul să mențină un nivel sănătos de arginină. De asemenea, contribuie la procesul de menținere a sănătății și a imunității.
EFECTE BIOLOGICE ALE CITRULINEI:
- Arginina, principalul donor de azot, care îmbunătățește fluxul sanguin în mușchi, poate fi formată din citrulină;
- Oferă pompare;
- Crește rezistența și îmbunătățește nutriția musculară;
- Intareste functia imunitara si creste potentialul energetic al organismului;
- Citrulina se găsește în enzimele specializate și face parte din piele, păr și teaca nervoasă;
- Necesar pentru menținerea unui echilibru pozitiv de azot în organism;
- Îmbunătățește funcția erectilă.
Citrulina este utilizată pe scară largă în sport, inclusiv în culturism, ca supliment pentru creșterea performanței, accelerarea recuperării și îmbunătățirea fluxului sanguin către mușchi. Citrulina vine cel mai adesea sub formă de malat de citrulină. Deoarece citrulina este implicată în utilizarea ureei, promovează eliminarea rapidă a toxinelor precum ureea și acidul lactic. Aceste deșeuri se formează în timpul activității fizice, metabolismului proteinelor și reacțiilor catabolice, încetinesc recuperarea și reduc performanța fizică a sportivului.
Oamenii de știință au stabilit că citrulina poate fi folosită ca alternativă la arginină, deoarece organismul inversează un aminoacid în altul. Aceasta înseamnă că citrulina poate crește producția de hormon de creștere, secreția de insulină și producția de creatină. De asemenea, în studii s-a constatat că citrulină malat în doză de aproximativ 6 g. pe zi reduce oboseala musculară, crește nivelul de producție de ATP cu 34% și, de asemenea, crește concentrația de fosfocreatina cu 20% după exercițiu, ceea ce o face un puternic restaurator și amplificator de energie care poate îmbunătăți semnificativ rezultatele în culturism, powerlifting și alte forțe. sport. Citrulina vă permite să vă faceți antrenamentele mai intense și, de asemenea, să reduceți timpul de recuperare. Poate fi folosit cu succes si in sporturile aerobe – alergare, ciclism, inot etc. pentru recuperarea rapidă și prevenirea supraantrenamentului.
Există opinia că citrulina are mai multe avantaje față de arginina ca donor de azot, deoarece este mai bine absorbită și poate inhiba enzimele care distrug oxidul nitric. Cea mai bună opțiune este o combinație de arginină și citrulină.
Efectul maxim al citrulinei apare în a 15-a zi de administrare, dar primele senzații pozitive apar deja în a 3-4-a zi de administrare. Durata recomandată a cursului este de 1-2 luni. Citrulina poate fi luată în mod continuu – fără pauze.
NUTRIENȚI
В 1-й порции = 2 капсулы:
- L-citrulină malat – 2200 mg.
RECOMANDĂRI DE UTILIZARE
Luați 2 capsule cu 30 de minute înainte de antrenament cu apă sau o băutură răcoritoare. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
