Rolă pentru yoga și Pilates EVA 90*15cm

Rolă pentru yoga și Pilates

Cilindru de masaj cu role – combină avantajele unei role de masaj și un simulator excelent pentru mușchi stabilizatori.
Principala caracteristică a utilizării rolei Pilates în exerciții este absența suportului static pentru corp
Utilizatorul se sprijină pe un cilindru mobil.
Pentru a menține echilibrul, trebuie să faci eforturi suplimentare, forțând să lucreze mușchii mici și mari, care sunt într-o stare relaxată în timpul antrenamentului fără cilindru.
Таким образом задействуют мышцы спины, которые часто остаются без должного внимания, и мышцы-стабилизаторы позвоночника, что важно для здоровья.
Cilindrul de masaj cu role va dura mult timp chiar și în cazul utilizării intense